Stoa - Günlük Yönlendirilmiş Meditasyon Uygulaması
Stoa, pratik Stoacılık felsefesi ile bilinçli farkındalık ve meditasyonu birleştiren günlük rehberli bir stoik meditasyon uygulamasıdır.
Stresi azaltmak ve mutluluğu artırmak için uygun bir yol olarak kullanılabilir. Rehberli bir meditasyon seansı zihninizin sakinleşmesine yardımcı olacak, böylece daha fazla enerji ve düşünce netliği elde edeceksiniz.
Uygulama, şunlar da dahil olmak üzere tüm kullanıcılar için faydalı olacaktır:
- meditasyon ve farkındalık konusunda yeni olanlar
- farkındalık pratiğini artırmak isteyenler
- daha etkili meditasyon yapmak isteyenler
- başkalarına yardımcı olmak isteyenler
- bir konuda meditasyon yapmak isteyenler
- bir durumda sakin kalmaya ihtiyaç duyanlar
Uygulamayı kendi hızınıza göre kullanabilirsiniz. Uygulama, doğa, iyi ve kötü, aşk ve arkadaşlık, kişisel gelişim ve mutluluk gibi çeşitli konulardan seçim yapmanıza ve günlük temalar üzerine rehberli meditasyonlar yapmanıza olanak tanır.
Stoa: Stoic Meditation Diary hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Stoa: Stoic Meditation Diary denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!